Centelha-asiática
Nome Científico: Centella asiatica | Categoria: Folhas
Descrição
A centelha-asiática, ou Gotu Kola, é uma planta rasteira tradicional da medicina ayurvédica. Ela contém asiaticosídeo, composto que estimula a produção de colágeno e fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, melhorando de forma notável a microcirculação periférica. É amplamente utilizada para aliviar o cansaço e peso nas pernas causados por varizes, acelerar a cicatrização de tecidos e melhorar a função cognitiva e memória.
Efetividade
Nível de efetividade com base em pesquisas: Alta
Principais Benefícios
- Melhora a microcirculação periférica
- Apoia a cicatrização e regeneração da pele
- Auxilia a reduzir celulite e varizes
- Aumenta o foco cognitivo e foco mental
Como Preparar
Temperatura da água: Água quente
Tempo de infusão/decocção: 10 min
Tratamento de Sintomas
Indicado no suporte natural para: Má circulação, Varizes, Pernas pesadas, Cicatrização lenta