Chá Certo - Enciclopédia de Plantas

Centelha-asiática

Nome Científico: Centella asiatica | Categoria: Folhas

Descrição

A centelha-asiática, ou Gotu Kola, é uma planta rasteira tradicional da medicina ayurvédica. Ela contém asiaticosídeo, composto que estimula a produção de colágeno e fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, melhorando de forma notável a microcirculação periférica. É amplamente utilizada para aliviar o cansaço e peso nas pernas causados por varizes, acelerar a cicatrização de tecidos e melhorar a função cognitiva e memória.

Efetividade

Nível de efetividade com base em pesquisas: Alta

Principais Benefícios

  • Melhora a microcirculação periférica
  • Apoia a cicatrização e regeneração da pele
  • Auxilia a reduzir celulite e varizes
  • Aumenta o foco cognitivo e foco mental

Como Preparar

Temperatura da água: Água quente

Tempo de infusão/decocção: 10 min

Tratamento de Sintomas

Indicado no suporte natural para: Má circulação, Varizes, Pernas pesadas, Cicatrização lenta