Passiflora

Nome Científico: Passiflora edulis | Categoria: Folhas

Descrição

A passiflora é a folha do pé de maracujá, consagrada na medicina fitoterápica global como um dos melhores ansiolíticos e indutores do sono naturais. Ela contém flavonoides e alcaloides que agem no cérebro estimulando os receptores do neurotransmissor inibitório GABA, acalmando a mente hiperativa e permitindo uma transição tranquila para um sono de qualidade, sem provocar sonolência residual no dia seguinte ou dependência química.

Efetividade

Nível de efetividade com base em pesquisas: Muito Alta

Principais Benefícios

• Diminui estados de ansiedade crônica
• Melhora significativamente a indução do sono
• Reduz tensões musculares causadas por estresse
• Suave ação hipotensora relaxante

Como Preparar

Temperatura da água: Água quente

Tempo de infusão/decocção: 10 min

Tratamento de Sintomas

Indicado no suporte natural para: Ansiedade, Insônia, Tensão muscular, Irritabilidade