Sálvia

Nome Científico: Salvia officinalis | Categoria: Folhas

Descrição

A sálvia é uma das plantas mais tradicionais da fitoterapia europeia, com uma longa história de uso para infecções da cavidade oral e faringe. Rica em taninos e óleos essenciais, a infusão de sálvia é extremamente eficaz quando utilizada em gargarejos para aliviar dor de garganta, amigdalite, aftas dolorosas e gengivites. Internamente, ela ajuda a modular a temperatura corporal e a reduzir os calores e suores noturnos da menopausa.

Efetividade

Nível de efetividade com base em pesquisas: Alta

Principais Benefícios

• Alívio rápido de aftas e dores de garganta
• Auxilia na redução de suores noturnos
• Apoia o alívio de sintomas da menopausa
• Propriedades anti-inflamatórias bucais

Como Preparar

Temperatura da água: Água quente

Tempo de infusão/decocção: 10 min

Tratamento de Sintomas

Indicado no suporte natural para: Dor de garganta, Aftas, Fogachos da menopausa, Suor excessivo