Poejo

Nome Científico: Mentha pulegium | Categoria: Folhas

Descrição

O poejo é uma erva aromática rasteira de sabor muito pronunciado e agradável, parecida com a hortelã. É tradicionalmente utilizado no preparo de chás e lambedores caseiros para o alívio de afecções respiratórias em crianças e adultos. Seus óleos essenciais relaxam a musculatura brônquica e ajudam a expulsar catarro acumulado em tosses rebeldes e resfriados. Além disso, o poejo alivia cólicas digestivas causadas por gases e estimula o apetite de forma suave.

Efetividade

Nível de efetividade com base em pesquisas: Média

Principais Benefícios

• Expectorante ideal para tosses infantis
• Facilita a respiração em bronquites
• Alivia cólicas estomacais e intestinais
• Propriedades carminativas e digestivas

Como Preparar

Temperatura da água: Água quente

Tempo de infusão/decocção: 5 min

Tratamento de Sintomas

Indicado no suporte natural para: Tosse seca, Gripe, Cólica intestinal, Indigestão