Louro (Laurus nobilis L.)

Família Botânica: Lauraceae

Origem: Região Mediterrânea

Partes Utilizadas: Folhas

Indicações: Estimulante digestivo e alívio de estufamento pós-refeição, Redução de gases e eructações, Propriedades antioxidantes e carminativas

Preparo: Colocar 2 a 3 folhas secas de louro em 200ml de água fervente. Abafar por 10 minutos e remover as folhas antes de beber.

Contraindicações: Evitar o consumo em excesso por grávidas. Não ingerir as folhas inteiras (podem perfurar a mucosa do trato digestivo).