Hortelã-Pimenta (Mentha x piperita L.)

Família Botânica: Lamiaceae

Origem: Europa e Oriente Médio

Partes Utilizadas: Folhas

Indicações: Alivia a Síndrome do Intestino Irritável (SII) e espasmos, Ação descongestionante das vias aéreas superiores, Melhora a digestão lenta e expulsa gases

Preparo: Derramar 200ml de água a 95°C sobre 1 colher de sopa de folhas de hortelã. Abafar por 8 a 10 minutos e coar.

Contraindicações: Evitar em pacientes com refluxo gastroesofágico grave (pode relaxar o cárdia) ou com cálculo/obstrução biliar.