Capim-Santo (Capim-Limão) (Cymbopogon citratus (DC.) Stapf)

Família Botânica: Poaceae

Origem: Índia e Sudeste Asiático

Partes Utilizadas: Folhas

Indicações: Ação calmante e miorrelaxante suave, Alivia cefaleias tensionais e espasmos abdominais, Auxilia na digestão e reduz o inchaço

Preparo: Picar 1 colher de sopa de folhas frescas bem lavadas. Despejar 200ml de água fervente por cima, abafar por 10 minutos e coar.

Contraindicações: Pode provocar hipotensão arterial leve em doses elevadas. Usar com moderação na gestação.