Canela-do-Ceilão (Cinnamomum verum J.Presl)

Família Botânica: Lauraceae

Origem: Sri Lanka (Ceilão)

Partes Utilizadas: Casca de Tronco

Indicações: Auxilia no controle dos picos de glicemia no sangue, Ação termogênica e estimulante circulatório, Propriedade digestiva e carminativa

Preparo: Ferver 1 pau de canela-do-ceilão em 250ml de água por 10 minutos. Desligar o fogo, abafar por 5 minutos e servir.

Contraindicações: Proibido em doses elevadas durante a gestação (estimula contrações uterinas). Pessoas com problemas hepáticos severos devem usar apenas a variedade verum.